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忙しい人におススメ!心とお部屋の断捨離講座!

2019.10.02

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谷本由希の
心とお部屋の断捨離術講座~体感プログラム~開催!!

忙しい人におススメ!!心とお部屋の断捨離~体感プログラム~

くすと書いて、しいと書きます。

断捨離でスッキリすれば、心も頭も物もスッキリされて、余裕がでてきます。

お掃除が苦手な人の特徴

  • 一気に掃除をしようとする
  • 捨てるのが苦手
  • ものを貯めがち
  • 後回し癖がある
  • もったいないと思って捨てられない
  • 心に余裕がない
  • スペースを空けるのではなく、収納を増やそうとする
など・・・

あなたは当てはまるものがありましたか?

苦手な人は、いつか使うかも・・・

従来の「もったいない」「まだ使える」というモノを軸とした考え方になっている人が多いそうです。
断捨離のコツは、「これは私に相応しいのか?」と問いかること!

主役はモノではなく「自分」だから。

今持っているモノ、1つ1つに対して、今の自分にとって必要かどうかを問いかけて、取捨選択していきましょう。

断捨離の時間軸は、いつもなのです。

あなたの「今」はどうですか?

心とお部屋の断捨離術講座~体感プログラム~では、

自分にとって、何が本当に必要で、不必要なのか。
を断捨離を通じて学んでいきます。

心とお部屋の断捨離術講座~体感プログラム~で学ぶこと

心とお部屋のの断捨離術をワークや、宿題をすることで
体感しながら、学んでいくため、今まで断捨離ができなかった方も
自然と断捨離が身に付きます。

どうして捨てられないのか(環境)を感じることで、
自分の心の奥の引っ掛かり、心癖を知る(自分を知る)ことができるようになります。
断捨離をしていくことで、同時に心もスッキリ整理整頓されます。
今の自分に本当に必要なものを常に選択できるメンタルを体感で学びます。

☆こんな人にオススメ♪
  • ダイエットがなかなか成功しない
  • 後1歩が踏み出せない
  • 変わりたいのに変わらない
  • 何がしたいかわからない
  • 部屋がすぐに散らかってしまう
  • 環境を良くしたい

谷本由希の心とお部屋の断捨離術講座~体感プログラム~

内容

<整理>
今自分の心と環境の整理整頓のなかで、断捨離法をマスターします。
どうして人はなかなか手放せないのか?
それはとある癖が隠されているからです。
それを整理(断捨離)していきましょう。

<整頓>
整理したマインドを整頓(必要なものをどう活かすか)していきます。
自分を知る力を身につけ、自分にとっての優先順位を知り、
行動するメンタルをトレーニングしていきましょう。

講師 谷本 由希
日時 <関西>
1日目:11月4日(月)10:00~15:00
2日目:11月16日(土)12:00~17:00
3日目:12月4日(水)12:00~17:00
<東京>
1回目:10月22日(水)14:00~19:00
料金 料金 85,000円(税別)
場所 <関西>
日本心理美容カウンセリングアカデミー 本部 セミナールーム
近鉄大和西大寺駅 徒歩1分 駅前ビルサンワシティ西大寺2F
MAP:こちら
<東京>
詳細は、お申込み時にお伝え致します。

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